外に出るとストレス?

「あなたは、外に出ると疲れてストレスかかるから、あまり外に出ないほうがいいよ」と言われた。 心配して言ってくれてるんだろうけど、正直言うと、そう言われることがちょっとストレスだ 出なくても済むならそうしたい所だが、そうも …

筋肉だけ減った(´;ω;`)

朝、う〇こが快調だった当然体重も落ちてるだろうと思い乗ってみた67.2kgだったうん、体重は一番低いが、体脂肪率が、むしろ上がっているただ単に筋肉が減った計算だこれはいかん、そろそろ運動もしてみようか(;’∀ …